Psychologisches
Coaching
in belastenden Lebensphasen und zur Persönlichkeitsentwicklung
"Es wird immer gesagt, dass die Zeit die Dinge verändert, aber eigentlich musst Du sie selbst ändern."
Andy Warhol
Hallo, ich bin Michaela, Psychologin und Coachin. Ich trage mit meinem Fachwissen, meiner Persönlichkeit und meiner Erfahrung dazu bei, dass meine KundInnen selbstbestimmt mehr Erfüllung, Leichtigkeit und Lebensfreude in ihr Leben bringen. Die Stärkung des psychischen Wohlbefindens und die Persönlichkeitsentwicklung meiner KundInnen stehen dabei im Zentrum meiner Arbeit. Meine Angebote sind professionell und wirksam.
Angebote - Wobei kann ich Dich unterstützen?
Innere Klarheit entwickeln
Neue Ziele finden
Es gibt es Phasen im Leben, in denen wir das Gefühl haben, festgefahren zu sein. Vielleicht spürst Du, dass Vieles in Deinem Leben nicht mehr passt und Du wünschst Dir Veränderung, weisst aber nicht, wie diese konkret aussehen soll. Obwohl es Dir an nichts fehlt, bist Du nicht wirklich glücklich. Manchmal fühlt es sich so an, als ob Du einfach funktionierst und «vor Dich hin lebst». Eventuell ist da eine Angst, Zeit zu verschwenden und Dein Potential nicht wirklich auszuschöpfen. Vielleicht stehst Du auch vor wichtigen Entscheidungen, aber eine Wahl zu treffen scheint Dir unmöglich. Eine Standortbestimmung kann Dir helfen, innere Klarheit zu entwickeln und Dein Leben neu auszurichten.
Schlägt Dein Leben gerade Purzelbäume? Wächst Dir alles über den Kopf? Manchmal stehen wir vor besonderen persönlichen Herausforderungen, die alleine schwierig zu meistern sind. In solchen Momenten kann es helfen, mit einem Gegenüber Gedanken zu sortieren, blinde Flecken aufzudecken und neue Blickwinkel einzunehmen, um auf neue Lösungsansätze zu kommen. Im Coaching unterstütze ich Dich psychologisch fundiert bei der Bewältigung von belastenden Situationen und Beziehungsproblemen.
Stärke Deine Stimme
für Beruf und Privatleben
Eine kräftige, wohlklingende Stimme und eine klare Aussprache sind nicht nur im Beruf, sondern auch im Privatleben wichtig. Eine angenehme Stimme und Sprechweise wirkt sympathisch und unterstützt uns dabei, selbstbewusst und offen aufzutreten. Wenn Du beruflich viel sprechen musst, ist es besonders wichtig, schonend mit Deiner Stimme umzugehen, um sie langfristig gesund zu erhalten. Mit Stimmtraining stärkst Du Deine Stimme dauerhaft mit wenig Aufwand. Die einfachen Übungen kannst Du ganz einfach im Alltag anwenden und verbesserst so nebenbei auch Dein Körpergefühl und Dein psychisches Wohlbefinden.
Blog - Lass Dich sinnspirieren!
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